Tổng hợp 10 kỹ thuật bóng đá hay nhất được sử dụng nhiều trong bóng đá

Bóng đá là môn thể thao vua, nơi những cầu thủ tài năng thể hiện kỹ thuật đỉnh cao để kiểm soát bóng, vượt qua đối thủ và ghi bàn. Trong bài viết này, hãy cùng nền tảng 90PTV khám phá 10 kỹ thuật bóng đá hay nhất phổ biến và hiệu quả nhất, được sử dụng rộng rãi từ sân cỏ chuyên nghiệp đến những trận đấu phong trào.

Kỹ thuật rê bóng (Dribbling)

Dẫn bóng là kỹ thuật bóng đá hay nhất và cơ bản nhưng vô cùng quan trọng. Nó cho phép bạn kiểm soát bóng, vượt qua đối thủ và tạo ra những pha tấn công nguy hiểm.

Dẫn bóng tốc độ (Speed Dribbling)

Bạn đã bao giờ thấy một cầu thủ lao nhanh như một cơn gió, bỏ lại đối thủ phía sau? Đó chính là dẫn bóng tốc độ. Kỹ thuật này đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng giữa tốc độ chạy và khả năng kiểm soát bóng.

Giữ bóng gần chân, sử dụng mũi chân để đẩy bóng về phía trước.
Tăng tốc độ chạy, đồng thời giữ nhịp chạm bóng đều đặn.
Quan sát đối thủ và thay đổi hướng di chuyển linh hoạt.

Dẫn bóng kỹ thuật (Close control dribbling)

Đây là kỹ thuật “ảo diệu” giúp bạn giữ bóng trong phạm vi hẹp, vượt qua đối thủ bằng những pha xử lý tinh tế.

Sử dụng lòng bàn chân, má trong và má ngoài để kiểm soát bóng.
Thực hiện những pha chạm bóng ngắn, liên tục để giữ bóng gần chân.
Sử dụng động tác giả để đánh lừa đối thủ.

Kỹ thuật chuyền bóng (Passing)

Chuyền bóng là kỹ năng quan trọng để xây dựng lối chơi tập thể. Một đường chuyền chính xác có thể tạo ra cơ hội ghi bàn nguy hiểm.

Chuyền bóng sệt

Đây là loại chuyền bóng cơ bản, thường được sử dụng trong phạm vi gần.

Đặt chân trụ vững chắc, hướng mặt về phía mục tiêu.
Sử dụng lòng bàn chân hoặc má trong để chạm bóng.
Điều chỉnh lực và hướng chạm bóng để đạt độ chính xác cao.

Chuyền bóng bổng

Chuyền bóng bổng giúp bạn đưa bóng vượt qua hàng phòng ngự đối phương, tạo ra những đường chuyền dài hoặc những pha tạt cánh nguy hiểm.

Nghiêng người về phía sau, sử dụng mu bàn chân để chạm bóng.
Điều chỉnh góc chạm bóng để đạt độ cao và độ xoáy phù hợp.
Hãy nhớ rằng, sức mạnh của đường chuyền phụ thuộc vào lực bạn tác động vào bóng.

Kỹ thuật sút bóng (Shooting)

Sút bóng bằng mu bàn chân

Nếu theo dõi trực tiếp bóng đá tại 90Phut TV cũng biết kỹ thuật sút bóng bằng mu bàn chân là cách sút phổ biến nhất, tạo ra lực sút mạnh, thường được dùng để dứt điểm từ xa hoặc những cú đá búa bổ vào khung thành.

Sút bóng bằng lòng trong

Sút bóng bằng lòng trong giúp kiểm soát hướng bóng chính xác hơn, thường được sử dụng để dứt điểm khi đối mặt với thủ môn hoặc thực hiện những cú cứa lòng đẹp mắt.

Sút bóng bằng má ngoài

Cách sút này tạo ra quỹ đạo xoáy khó đoán, thường được các cầu thủ sử dụng để tạo bất ngờ cho thủ môn.

Kỹ thuật đánh đầu (Heading)

Đánh đầu là kỹ thuật bóng đá hay nhất kỹ thuật này giúp cầu thủ ghi bàn hoặc phá bóng khỏi khu vực nguy hiểm. Để đánh đầu hiệu quả, người chơi cần chọn đúng điểm tiếp xúc trên trán, sử dụng lực từ cổ và toàn thân để tạo sức mạnh cho cú đánh đầu.

Đánh đầu tấn công

Chọn vị trí thích hợp, quan sát đường bóng.
Nhảy lên đúng thời điểm, sử dụng trán để chạm bóng.
Điều chỉnh hướng chạm bóng để đưa bóng vào khung thành.

Đánh đầu phòng ngự

Tập trung quan sát bóng và vị trí đối phương.
Nhảy lên cao, sử dụng trán để phá bóng ra xa.
Giữ tư thế vững chắc để tránh va chạm.

Kỹ thuật cắt bóng – “Bức tường” phòng ngự vững chắc

Cắt bóng là kỹ năng quan trọng để ngăn chặn đối phương tấn công.

Cắt bóng chân

Chọn thời điểm thích hợp, lao người cắt bóng.
Sử dụng má trong hoặc mu bàn chân để cắt bóng.
Giữ tư thế an toàn để tránh chấn thương.

Cắt bóng đứng

Tiếp cận đối phương, sử dụng chân để cắt bóng.
Giữ tư thế vững chắc, tránh phạm lỗi.
Quan sát hướng di chuyển của đối phương để cắt bóng hiệu quả.

Kỹ thuật khống chế bóng – “Thuần hóa” trái bóng

Khống chế bóng là kỹ năng quan trọng để kiểm soát bóng, tạo lợi thế trong các tình huống.

Khống chế bóng bằng ngực

Quan sát đường bóng, di chuyển đến vị trí thích hợp.
Hơi ưỡn ngực, giảm lực bóng khi chạm vào.
Điều chỉnh tư thế để đưa bóng về vị trí mong muốn.

Khống chế bóng bằng đùi

Nâng đùi lên, giảm lực bóng khi chạm vào.
Điều chỉnh góc chạm bóng để đưa bóng về vị trí mong muốn.
Giữ thăng bằng để tránh mất kiểm soát.

Kỹ thuật động tác giả (Feinting) – “Đánh lừa” đối thủ

Nếu thường xuyên cập nhật livecors theo dõi các trận đấu trực tiếp cũng biết động tác giả là kỹ năng quan trọng để đánh lừa đối phương, tạo ra khoảng trống để tấn công. Đây cũng là một trong những kỹ thuật bóng đá hay nhất được sử dụng đông đảo, cụ thể:

Kỹ thuật động tác giả là kỹ năng quan trọng để đánh lừa đối phương

Động tác giả chân

Giả vờ di chuyển sang một hướng, sau đó đột ngột đổi hướng.
Sử dụng động tác chân linh hoạt để đánh lừa đối phương.
Quan sát phản ứng của đối phương để điều chỉnh động tác.

Động tác giả thân người

Giả vờ di chuyển thân người sang một hướng, sau đó đột ngột đổi hướng.
Sử dụng vai và hông để tạo ra động tác giả.
Quan sát phản ứng của đối phương để điều chỉnh động tác.

Kỹ thuật giả vờ động tác (Feints)

Kỹ thuật này đánh lừa đối thủ bằng cách giả vờ sút, chuyền hoặc đổi hướng bóng, giúp cầu thủ tạo khoảng trống để tiếp tục di chuyển.

Kỹ thuật cướp bóng (Tackling)

Một hậu vệ giỏi cần biết cách cướp bóng mà không phạm lỗi. Kỹ thuật tắc bóng bao gồm:

Tắc bóng bằng chân: Dùng chân cản bóng hợp lý khi đối phương đang kiểm soát bóng.
Chặn bóng bằng cơ thể: Sử dụng thân người để ngăn cản đối thủ tiến lên.

Kỹ thuật Rabona

Rabona là kỹ thuật sút hoặc chuyền bóng bằng cách bắt chéo chân, tạo nên những pha xử lý đẹp mắt. Những cầu thủ như Cristiano Ronaldo hay Angel Di Maria thường xuyên thực hiện kỹ thuật này để gây bất ngờ cho đối thủ.

Lời kết

Trên đây là 10 kỹ thuật bóng đá hay nhất được nền tảng 90Phut TV tổng hợp cũng là các kỹ thuật được sử dụng phổ biến. Để trở thành một cầu thủ giỏi, bạn cần luyện tập chăm chỉ và kiên trì. Hãy thử áp dụng những kỹ thuật này vào thực tế để nâng cao trình độ chơi bóng của mình nhé!